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À PROPOS DE MOI


Personnel médical en dentaire pendant 25 ans je me suis formée en parallèle à la sophrologie pour accompagner les personnes stressées, douloureuses que je côtoyais dans ma profession.

Diplômée de l'Ecole Nantaise de Sophrologie Caycédienne depuis 2015, puis Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne depuis 2017, je continue de me spécialiser dans différents domaines. Je souhaite ainsi apporter aux personnes que j'accompagne, outre une écoute attentive et bienveillante,  une vraie méthode pour gérer leur stress, booster leur confiance en soi, renforcer leur concentration, réactiver leurs propres ressources et capacités ou tout simplement prendre un temps, créer une parenthèse dans la vie trépidante que nous menons pour être à l'écoute de soi !Très proche du monde du sport, et de la santé, je souhaite apporter aux enfants, adolescents, adultes et seniors, toutes mes compétences dans ces domaines, avec tous les "outils" que nous offre la Sophrologie. Ayant vécu un "burn-out" dans ma vie professionnelle médicale  c'est tout naturellement que je me suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes en surcharge mentales, en épuisement professionnel, personnel, physique, psychologique et émotionnel. Je suis également spécialiste en gestion du stress et Risques Psycho Sociaux et propose aux entreprises des parcours adaptés à leur demandes. J'ai ajouté depuis ce début d'année 2020 deux autres spécialisations chères à mon cœur : spécialiste en accompagnement d'enfants et adolescents ayant des troubles de l'apprentissage, les enfants TDA/H, DYS, Haut Potentiel ou surdoués et Spécialiste en sophrologie en milieu aquatique "AGUASOFRO". Je suis dans ces deux domaines l'unique spécialiste du département.